On a dit le jeudi, c'est cookies !! eh bien je rectifie, ou plutôt j'affine ce mantra (mais pas ma silhouette) : le jeudi, c'est calories...

🙋‍♀️🧘‍♂️🙋‍♂️ Oyé oyé graine de yogis ! 🙋‍♀️🧘‍♀️🙋‍♂️ Je vous accueille aujourd'hui dans un nouveau décor, une fois n'est pas...

Aujourd'hui des cartes avec un message court, direct, précis, comme un petit mantra pour vous accompagner jusqu'à la fin de la semaine 🕉...

Au menu de cette petite heure passée ensemble, je vous propose d'explorer différentes postures autour de la thématique de l'équilibre...

🌸🌳 Ce sur quoi je choisis de me concentrer , grandit ! 🌿🌻 Imaginez un peu, que vous ayez deux petits singes 🐵🐵 Au premier, vous ne...

☀️☀️ Good morning sunshiiiiiiines !! Et Happy Sundayyyyy ! ☀️☀️ Vous la sentez cette belle énergie autour de vous ?? <3 Si oui, respirez...

Petite lecture du jour bonjouuuuuur !! 📙📒📓🤓 Une dizaine de minutes pour lire cet article, et bien plus que ça pour le laisser infuser...

Voilà, c'est fait, nous avons passé le cap du mois de confinement. BRAVO A NOUUUUUS !! 🥳🎉 Alors depuis un mois, côté yoga, c'est la...

Nous sommes jeudi, et le jeudi c'est .... COOKIES !!! 🍪🥳🍪🥳🍪🥳🍪🥳🍪 Oui, je viens de le décider 🤩, durant toute la durée du...

🤩 HAPPY MERCREDIIII 🤩 Cette période de confinement est une excellente opportunité pour travailler sur soi, prendre le temps de lire,...

Mon petit doigt m'a dit hier soir qu'on avait pas fini de faire des séances de yoga en ligne 🤣😆 Au programme aujourd'hui, une séance...

☀️ Bonjouuuuuur !! ☀️ Je vous partage aujourd'hui un article très pertinent signé Christophe André, dont la lecture nous occupe une...

Je crois que tout est dit dans la photo ci dessous ... 😁😁😁 Aujourd'hui, c'est chocolat & savasana à v.o.l.o.n.t.é. Joyeuses Pâques à...

🧘‍♀️🧘‍♂️Et voici la troisième séance de la semaiiiine ! 🥳 Celle-ci est un peu spéciale, car il s'agit d'un petit rituel de postures...

🌼🌻Aujourd'hui, je regarde une fleur. 🌸🌺 Relisez cette phrase. Aujourd'hui 🌸 . Je 🌼 . Regarde 🌺 . Une 🌷 . Fleur 🌻 Voilà, comme...

Mais ouiiiii, vous ne rêvez pas, cette semaine nous nous retrouvons autour de 3 séances différentes ! 🥳 la troisième sera en ligne...

Ce soir se tient la pleine lune en Balance ! 🌝 Je ne sais pas pour vous (d'ailleurs dites moi en commentaires 👇) mais la pleine lune...

Quel message les cartes ont elles pour vous aujourd'hui ? Choisissez la vôtre ci dessous 👇 et lisez sa signification 😃 Très belle...

🌸🙏 Nouvelle séance en ligne ! 🧘‍♂️😁 Un certain nombre d'entre vous m'avez indiqué avoir des maux de dos depuis le début du...

Tout comme chaque jour vous prenez soin de votre corps en prenant une douche, en vous coiffant, en vous brossant les dents, la méditation...