Routine "5 minutes avant de se lever"
- Graine de Karma
- 22 avr. 2020
- 1 min de lecture
🙋♀️🧘♂️🙋♂️ Oyé oyé graine de yogis ! 🙋♀️🧘♀️🙋♂️
Je vous accueille aujourd'hui dans un nouveau décor, une fois n'est pas coutume, pour cette petite routine "d'avant saut du lit" à faire chaque matin dès que vous ouvrez les yeux 👀👀👀
Les seules choses dont vous aurez besoin c'est votre lit, et ... vous.
De quoi réveiller le corps avec douceur et attention, pour se sentir prêt à attaquer une nouvelle merveilleuse journée !
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Souriez souriez souriiiiiez et passez une excellente journée 😁😀😊🤩
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